Министерство спорта России приняло решение приостановить работу учебно-тренировочных спортивных баз еще 29 марта. Тем не менее, спортсмены нашли способ поддерживать форму в условиях самоизоляции. При этом, они активно используют социальные сети и онлайн-платформы: тренируясь сами и призывая заняться спортом подписчиков.
Олимпийская чемпионка Алина Загитова заботится не только о своей спортивной форме. Девушка привлекла к занятиям свою собаку. «Занимайтесь, учитесь, делайте свои домашние дела. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких. Сидите дома», - попросила своих подписчиков Загитова.
Ее коллега по цеху, двукратная чемпионка мира среди юниоров Александра Трусова тоже поддерживает форму со своей собакой. «Тренируюсь дома. Пока удерживала «планку», Лана уснула», - написала фигуристка в инстаграме.
Двукратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе Роман Власов занимается на свежем воздухе с булыжником. В таком режиме через год Роман подойдет к Олимпийским играм в Токио во всеоружии.
Департамент спорта Москвы запустил челлендж, призвав всех делиться своими спортивными активностями в домашних условиях. Ведущие российские спортсмены делятся на страничке департамента в инстаграме не только своими любимыми упражнениями, но и блюдами, фильмами и книгами. Из одного из постов можно узнать, что любимый фильм бывшего защитника сборной России по футболу Сергея Игнашевича «Живет такой парень», а почитать он рекомендует Джека Лондона, Германа Мелвилла и Эрнеста Хемингуэя.
Министерство спорта России запустило в соцсетях акцию «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни». Тренерам в каждом виде спорта предложили разработать комплексы упражнений для занятий спортом дома, а спортсменам – записывать видеоролики с демонстрацией этих упражнений в домашних условиях.
Паралимпийский комитет России запустил новый проект «Спорт без преград». Соответствующие посты в соцсетях публикуются с хештегами #безпреград и #тренимвместе. Вообще их проект делится на три блока. В первом паралимпийцы показывают свои тренировки, во втором рассказывают реальные истории о победах над собой и обстоятельствами, в третьем отвечают на интересные вопросы.
Тем, кто думает, что ему трудно начать заниматься спортом, организаторы предлагают посмотреть тренировку члена паралимпийской сборной России по легкой атлетике лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Александром Спициным.